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| ■ 自己瞑想の誘導指導 |
Meditation Lesson |
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あなたは本当の自分を知っていますか？
瞑想し、自己内観することで、本当の自分を知ることが出来ます。
自己内観とは、ヒプノセラピーの前段階になる瞑想状態（もちろん意識はあります）
から意識の中の奥深い部分である潜在意識まで到達させて、
本当の自分と向き合うことです。
意識の深い部分にアクセスし、あなた自身も知らなかった本当の自分と
向き合うのです。
毎日この忙しい社会の中で暮らしていれば、人間関係も複雑になり、ストレスは増え、
迷いも生じてきます。
自分を見失うことによって十分に発揮されていないあなたの潜在能力は、
本当の自分と向き合うことによってスムーズに動き出すでしょう。
頭で考えるのではなく、心で感じることの重要性がわかるでしょう。
誰でも心の中にネガティブな自分を持っています。
自己否定するあなたが存在していてもいいのです。
素直な心で自分を認めることも大事な作業なのです。
自己内観をすることで、本来すべての人に備わっている、エゴではない
本当の愛のエネルギーをあなたの中に見るでしょう。
そして自分を愛することができるでしょう。
瞑想方法や自己内観について書かれた本は多く出版されていますが、実際に個人で
行うのはなかなか難しいようです。
そこでロゼエンジェルでは自己瞑想の方法を、誘導形式を取りながら
お教えいたします。
あなたが自己内観を習得し、体感するサポートをさせていただきます。
そして自己瞑想を、毎日の暮らしの中で１日１０分でも実践していただければと
思います。
潜在意識の改革に役立ちますし、気づきもたくさんあります。
自己啓発したい方に特におすすめです。 |
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